Culpabilidad

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Vivimos en un mundo en el que se ha normalizado el uso de etiquetas diagnósticas, lo que conlleva ciertos peligros. Es importante que conozcas que, cuando los profesionales de la psicología o la psiquiatría hacemos un diagnóstico, no estamos haciendo más que poner un nombre a la sintomatología que sufre la persona y que permite clasificarla como paciente de un problema concreto. Las etiquetas diagnósticas surgieron para facilitar la comunicación entre profesionales de la salud mental, pero, a través de…

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LAS EMOCIONES INÚTILES: LA CULPABILIDAD

Es fácil echar la vista atrás y recordar un momento en el que nos sentimos culpables de algo. De hecho, lo más probable es que no tengamos que remontarnos muy atrás; recuerda la última vez que te sentiste culpable por no haber ayudado a tu madre, por no haber estudiado suficiente, por haber discutido con tu pareja, por aquel cigarrillo que te fumaste y no debías o aquella vez que te saltaste la dieta. Somos muchos los que nos hemos…

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