El cansancio que la autoayuda no puede arreglar
En la clínica contemporánea observamos un fenómeno que no debería sorprendernos, muchas personas no llegan diciendo que están “rotas”, sino exhaustas de funcionar bien, de sostener sin tregua, de intentar optimizarse con técnicas y hacks psicológicos que proliferan por internet. Mientras su sistema nervioso opera en activación crónica y desgaste acumulado, ese desgaste lo que muchos llaman “cansancio emocional” no es simplemente estrés leve ni la promesa de bienestar que ofrecen los gurús de turno. Sino un fenómeno real que…
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