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¿Comer menos es de inteligentes?

  ¿Recordáis La ley de la conservación de la energía? Esa ley que postula que la energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Pues bien, este principio o ley  fue erróneamente aplicado a las neuronas también (“ni se crean ni se destruyen”) creyendo que estás llegaba un momento en el que no se producían más y continuábamos viviendo con la misma cantidad hasta el fin de nuestros días. Y no fue hasta 1980 cuando se desmintió la…

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Falsos recuerdos

Hoy hablamos sobre los falsos recuerdos, un término que todos hemos escuchado alguna vez, pero ¿qué son? Son recuerdos que se presentan distorsionados o eventos que, incluso, nunca llegaron a ocurrir pero que la persona experimenta como reales y ciertos. El sujeto puede llegar a pensar que fantasías y hechos que nunca sucedieron son reales. No hay que confundir falso recuerdo con mentira, pues la persona que narra un falso recuerdo cree realmente estar diciendo la verdad. Pueden ser comunes…

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AUTOESTIMA, APRENDIENDO A SER TU MEJOR AMIGO.

A lo largo de nuestra vida atravesamos muchas etapas, unas mejores, unas peores… en algunas nos sentimos mejor con nosotros mismos, en otras peores, en cada una de estas etapas nos acompañan unas determinadas personas… pero hay algo que siempre estará con nosotros, en mayor o menor medida, nunca nos abandona, y eso es nuestra autoestima. La autoestima se ha definido de innumerables formas y si buscas en google o algún buscador su definición encontrarás muchas, pero a mí me…

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Eutimia, los límites de la normalidad

Actualmente nos enfrentamos a un mundo y a una sociedad que por desgracia desconoce de la mayoría de los trastornos que padecen las personas, siendo los más actuales y más conocidos, los trastornos depresivos y ansiedad. Muchas veces se utilizan estos términos muy a la ligera para describir algún estado de ánimo actual propio o de una persona que parece estresada y triste sin considerar toda la sintomatología que ello conlleva para su correcto diagnóstico por parte de un profesional.…

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¿Castigo o consecuencia negativa?

Es innegable que no nacemos sabiendo todo acerca del mundo que nos rodea. Por ello, debemos aprender según se desarrolla nuestra personalidad y conforme alcanzamos las diferentes etapas de nuestro desarrollo. En esta entrada del blog, vamos a aprender un poco más acerca de la educación de los/as hijos e hijas, pues es de suma importancia contar con algunas estrategias y técnicas para la educación que queremos enseñar. Más concretamente, vamos a comentar qué diferencia existe entre el castigo y la…

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