culpabilidad

Sentimiento de culpabilidad

La culpabilidad es una emoción centrada en el pasado, ya que se trata de una respuesta ante una valoración negativa de nuestros comportamientos, pensamientos o sentimientos. De manera que, al mostrar este sentimiento de culpa se está demostrando que lo que piensa la otra persona es importante para uno mismo. Existen dos orígenes de la culpa: – Culpa residual: Se aprende durante la infancia al interactuar con los adultos, especialmente aquellos que son una figura de autoridad (padres, profesores. etc.). Lo…

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LAS EMOCIONES INÚTILES: LA CULPABILIDAD

Es fácil echar la vista atrás y recordar un momento en el que nos sentimos culpables de algo. De hecho, lo más probable es que no tengamos que remontarnos muy atrás; recuerda la última vez que te sentiste culpable por no haber ayudado a tu madre, por no haber estudiado suficiente, por haber discutido con tu pareja, por aquel cigarrillo que te fumaste y no debías o aquella vez que te saltaste la dieta. Somos muchos los que nos hemos…

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