Emociones Archivos

6 septiembre, 2023

¿Qué es la frustración? “No puedo más”, “No merece la pena volverlo a intentar”, “No valgo para esto, voy a abandonar”, “He fracasado” ¿Te resultan familiares estas frases? Es muy probable que a lo largo de tu vida te hayas enfrentado a ciertos obstáculos o situaciones donde te haya resultado complicado lograr cumplir con el objetivo o meta establecida. Es ahí donde nos invade una emoción un tanto desagradable, una emoción que viene acompañada de sentimientos de enfado,…

28 agosto, 2023

Almudena Prats

Emociones

¿Qué son las heridas de infancia?¿Pueden sanarse?

¿Qué es una herida de la infancia? En varias ocasiones de nuestras vidas tenemos heridas, y como resulta lógico, por más que tratemos de esconderlas con ropa, si alguien las roza duelen. Esto muchas veces causa reacciones en nosotros desagradables y emociones muy intensas. Esto es así, porque aunque no pueda verse, sigue existiendo dicha herida, y ciertos detonantes, hacen que despierte y se active de nuevo ese dolor. Las heridas de la infancia son las experiencias negativas…

3 agosto, 2023

Carmen Jimenez

Depresión, Emociones, Psicología general, Psicología Positiva, Sin categoría, Trastornos Mentales

LA IMPORTANCIA DE CUIDAR AL CUIDADOR

LA IMPORTANCIA DE CUIDAR AL CUIDADOR RELEVANCIA DE LA FIGURA DEL CUIDADOR Comúnmente se habla del papel tan importante que juega el entorno hospitalario en la mejora y curación de multitud de enfermedades. No es típico abordar la temática de los cuidados de los enfermos, tras recibir el alta del hospital y trasladarse a su hogar. Por ello es necesario valorar la importancia de apoyar y cuidar al cuidador como pieza fundamental de este proceso. Tras el alta, los…

31 julio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología Clínica, Psicología general, Terapia de pareja

La influencia de los pensamientos en la sexualidad

La relación entre el cerebro y la sexualidad es un tema complejo objeto de estudio por parte de científicos, psicólogos y neurocientíficos. La sexualidad humana es una experiencia multifacética que involucra aspectos biológicos, psicológicos y sociales, y el cerebro juega un papel fundamental en todos estos aspectos. La excitación sexual comienza en el cerebro. Cuando una persona se siente atraída sexualmente por alguien o algo, el cerebro desencadena una serie de respuestas neuroquímicas que incluyen la liberación de hormonas como…

14 julio, 2023

Andrea Hidalgo

Emociones

El cuerpo expresa lo que nosotros evitamos

ECuando una persona experimenta altos niveles de estrés o tensión emocional, su cuerpo puede reaccionar físicamente de diversas maneras. Estas manifestaciones pueden incluir dolores de cabeza, problemas gastrointestinales, dolores musculares, fatiga crónica y otros síntomas físicos. Aunque estos síntomas pueden ser reales y causar malestar significativo, los exámenes médicos a menudo no encuentran ninguna explicación médica subyacente. Esto se conoce como somatización, un fenómeno psicológico en el cual el malestar emocional se manifiesta a través de síntomas físicos sin una…

Emociones

¿Cómo puedo manejar la baja tolerancia a la frustración?

¿Qué son las heridas de infancia?¿Pueden sanarse?

LA IMPORTANCIA DE CUIDAR AL CUIDADOR

La influencia de los pensamientos en la sexualidad

El cuerpo expresa lo que nosotros evitamos