Emociones Archivos - Página 3 de 7

9 julio, 2023

La práctica del sexting se encuentra asociada a una serie de riesgos y puede conllevar diversas repercusiones ya sea en el ámbito legal, como ha sido detallado anteriormente, así como en el desarrollo afectivo, psicológico y social de los adolescentes (Gil-Llario et al., 2019). De esta manera, uno de los problemas principales asociados al sexting, además de la pérdida de control sobre las imágenes y pérdida de la privacidad de la víctima, es la posible aparición de determinados riesgos…

30 junio, 2023

Cecilia Rodriguez

Emociones, Psicología Clínica, Terapia de pareja

Dependencia Emocional, reflexiones: ¿Es tiempo de buscar ayuda?

Dependencia emocional, seguramente ya has escuchado mucho sobre este tema, pero ¿sabes si es que quizás estés atravesando una relación así? ¿hace cuánto no te tomas un tiempo para evaluar tu actual relación de pareja? ¿Estás viviendo en piloto automático? ¿Estás contento? ¿Sientes que falta algo?… este artículo lo harás tú. Te facilitaré algunas preguntas que te permitan clarificar lo que vives y sientes. Tu bienestar emocional y la calidad de tus relaciones son de suma importancia. Como psicóloga y…

21 junio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología Clínica

Explorando la diferencia entre el autocuidado y el egoísmo

Vamos a tratar un tema fundamental para nuestro bienestar emocional y relaciones interpersonales: la diferencia entre mirar por uno mismo y el egoísmo. En nuestra búsqueda de una vida plena y significativa, es esencial comprender cómo equilibrar nuestras propias necesidades con las de los demás. Por ello, debemos saber cómo cultivar un enfoque saludable hacia el autocuidado y construir relaciones basadas en el respeto y la empatía. El autocuidado se refiere a la práctica consciente de atender y satisfacer nuestras…

15 junio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología general

Psicología deportiva

La psicología deportiva es una disciplina que se centra en el estudio de los aspectos mentales y emocionales relacionados con el rendimiento deportivo. Su objetivo principal es ayudar a los atletas a desarrollar habilidades psicológicas que mejoren su desempeño y bienestar. La psicología deportiva puede beneficiar a los atletas de diversas maneras. Primero, les ayuda a fortalecer su confianza y autoestima, lo cual es esencial para enfrentar desafíos y superar obstáculos. En segundo lugar, les proporciona estrategias para manejar la…

14 junio, 2023

Andrea Hidalgo

Emociones

Lo que no expreso, se multiplica

Las personas tendemos a evitar situaciones que nos parecen desagradables o incómodas, así como a personas o lugares que despiertan emociones negativas. Esto se considera evitación emocional, la cual implica: Supresión de emociones: La evitación emocional implica reprimir o suprimir conscientemente las emociones desagradables. Esto puede manifestarse mediante la negación de los sentimientos, la adopción de una actitud de indiferencia o la distracción constante para evitar enfrentarse a las emociones incómodas. Limitación de la expresión emocional: Las personas que evitan…

Emociones

El fenómeno del sexting en adolescentes (II): consecuencias y el papel de los padres

Dependencia Emocional, reflexiones: ¿Es tiempo de buscar ayuda?

Explorando la diferencia entre el autocuidado y el egoísmo

Psicología deportiva

Lo que no expreso, se multiplica