Gema Crespo Miota

LA RESILENCIA, ESA GRAN DESCONOCIDA.

Cuando empezamos a hablar del terreno de las habilidades sociales en psicología y de las habilidades personales, pueden venirnos muchas a la mente como el saber hablar en público, el saber expresarse, la asertividad, la capacidad de escucha, etc. Pero hay una habilidad que tenemos las personas de la que poco se conoce (por suerte cada día más) y que cada vez está cobrando más importancia y el foco cada vez está más puesto en ella, y esa habilidad es…

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LENGUAJE NO VERBAL

EL LENGUAJE NO VERBAL Dentro de la comunicación como ya hemos comentado anteriormente encontramos dos vertientes fundamentales, la comunicación verbal y la comunicación no verbal. En este artículo vamos a hablar en mayor profundidad a cerca de la comunicación no verbal, ya que pese a ser la que menos en cuenta se tiene muchas veces, es un elemento fundamental de la comunicación humana y es sumamente interesante su estudio. Para comenzar me gustaría introducir el concepto de comunicación no verbal…

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EL ARTE DE LA COMUNICACIÓN

En este nuevo artículo vamos a seguir avanzando dentro del terreno de las diferentes habilidades sociales con las que contamos las personas, pero hoy enfocado desde una perspectiva más general y englobadora, hablando sobre la comunicación humana. La comunicación es algo que comienza desde el mismo minuto 1 que nacemos, no hay un momento en el que la persona no esté comunicando ya que no existe la “no comunicación”, según expone Paul Watzlawick en sus cinco axiomas sobre la comunicación…

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LA ASERTIVIDAD, EL ARTE DE DECIR NO.

En el texto anterior hablé de forma general sobre las habilidades sociales sin centrarme en ninguna en particular, comenté qué eran, si eran innatas o si se podían desarrollar, en qué ámbitos de la vida las poníamos en marcha… un acercamiento al concepto podríamos decir. En esta ocasión en concreto voy a seguir hablando del tema de las habilidades sociales, pero esta vez no desde una perspectiva general y amplia si no centrándome en una de ellas, en la que…

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LAS HABILIDADES SOCIALES, COMO NOS RELACIONAMOS.

Dentro de los diferentes temas de la psicología hay uno que siempre es tema de debate y trabajo, y este es el terreno de las habilidades sociales. Las habilidades sociales incluyen las diferentes herramientas con las que cuenta una persona para desenvolverse en el terreno social, y se desarrollan principalmente en el campo interpersonal, pero algunas en concreto tienen connotaciones también que hacen referencia a la relación intrapersonal.   Las habilidades sociales es una herramienta que comenzamos a desarrollar desde…

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