Formación Archivos

8 abril, 2024

La internacionalización de la educación hace que el alumnado busque cursos de mejor calidad, aunque sean ofrecidos en países diferentes del que uno reside. En muchos casos estas personas se ven muy beneficiadas por los acuerdos con universidades de su propio país, que les permitan obtener un diploma con una acreditación local. Es el caso del convenio establecido entre AEPSIS y la Universidad Mexicana UISEP, mediante el cual el alumnado que haya cursado formación con AEPSIS puede solicitar un diploma…

29 enero, 2024

Alba Mora

Emociones, Formación, Psicología general

La relajación progresiva de Jacobson

Una de las técnicas de relajación por excelencia es la relajación progresiva de Jacobson, desarrollada por el médico Edmund Jacobson en 1929. Esta técnica se basa en el reconocimiento de la tensión y distensión de los músculos, con la finalidad de destensarlos progresivamente siguiendo diferentes grupos musculares. El entrenamiento en la relajación progresiva favorece la relajación sin que la persona realice un sobreesfuerzo, estableciendo el control voluntario de la tensión-distensión. Por tanto, se trata de un método que permite conocer…

12 diciembre, 2023

Alba Mora

Depresión, Emociones, Formación, Libros de psicología

¿Para qué iba a hacerlo? No puedo, ni podré. La indefensión aprendida.

Martin Seligman, pionero en el ámbito de la Psicología Positiva, es conocido por sus estudios acerca de la depresión, así como por los experimentos con los que dio forma a la Teoría de la Indefensión Aprendida. Pero, ¿Qué es la indefensión aprendida? La Teoría de la Indefensión Aprendida fue desarrollada en los años 60, y se produce cuando las personas atribuyen sus fracasos a determinados sucesos incontrolables. Además, creen que seguirán fracasando debido a la falta o ausencia de control…

28 noviembre, 2023

Alba Mora

Emociones, Formación, Psicología general

¿Qué entendemos por autoconcepto?

El término autoconcepto hace referencia a la percepción que cada sujeto tiene de sí mismo. Se trata, por tanto, de un constructo psicológico dinámico y activo en su proceso de construcción, pero que también se conforma por las relaciones sociales y los contextos en los que se involucra la persona. Hemos de señalar que no se trata de una característica heredada, sino que se va formando en función de las vivencias e interacciones del individuo con su entorno, estando directamente…

10 mayo, 2023

admin

Conferencias de Psicología, Formación

Congreso Internacional de Psicopatología Infanto-juvenil

Los próximos 15 y 16 de junio de 2023 se realizará el Congreso Internacional de Psicopatología Infanto-juvenil organizado por la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS. Es un congreso que se va a emitir online en directo para todo el mundo, y que permanecerá grabado en la página web de AEPSIS para que las personas que deseen asistir puedan hacerlo también en cualquier momento futuro. Las personas asistentes podrán interactuar con los ponentes y formularles dudas y preguntas. El congreso…

Formación

AEPSIS y la Universidad mexicana UISEP establecen un acuerdo de colaboración

La relajación progresiva de Jacobson

¿Para qué iba a hacerlo? No puedo, ni podré. La indefensión aprendida.

¿Qué entendemos por autoconcepto?

Congreso Internacional de Psicopatología Infanto-juvenil