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CÓMO CREAR UN APEGO SEGURO CON TU HIJO.

    “Desde un punto de vista de salud integral, tanto física como psíquica, es necesario una interacción adecuada, en términos de sensibilidad que genere una seguridad en el niño”.     Ante la llegada de un hijo, muchas son las preguntas que pueden inquietarnos: ¿cómo hacer para ser un buen padre?, ¿seré capaz de conseguirlo?, ¿cómo tengo que comportarme? Realmente son muchos los sentimientos que se experimentan: felicidad, ilusión, alegría, entusiasmo. Pero con frecuencia es común sentir miedo, miedo…

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Trastorno por Atracón

Ya son familiares para muchos los términos ‘anorexia nerviosa’ o ‘bulimia’, siendo la prevalencia de estos Trastornos de la Conducta Alimentaria el principal causante del aumento de casos en los últimos 50 años. Pero ¿y el ‘trastorno por atracón’? ¿Es tan conocido? En el año 2013, el Manual de Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales de la Asociación Americana de Psiquiatría (mayormente conocido por su abreviación ‘DSM’), finalmente reconoció el Trastorno por Atracón o Binge Eating Disorder como un…

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Alimentación y emociones

Son muchas las ocasiones en las que hemos escuchado la frase “somos lo que comemos”. Esta afirmación va mucho más allá, ya que, no solo somos lo que comemos sino también, cómo comemos y con qué finalidad lo hacemos. Desde el mismo momento en que nacemos vinculamos la alimentación a las emociones. Así, el bebé recién nacido es colocado en el pecho de su madre y se aposenta en el mismo intentado mamar por instinto, como mamíferos que somos. El…

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LAS HABILIDADES SOCIALES, COMO NOS RELACIONAMOS.

Dentro de los diferentes temas de la psicología hay uno que siempre es tema de debate y trabajo, y este es el terreno de las habilidades sociales. Las habilidades sociales incluyen las diferentes herramientas con las que cuenta una persona para desenvolverse en el terreno social, y se desarrollan principalmente en el campo interpersonal, pero algunas en concreto tienen connotaciones también que hacen referencia a la relación intrapersonal.   Las habilidades sociales es una herramienta que comenzamos a desarrollar desde…

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El Síndrome del Emperador

Hace un par de años investigué acerca de la posible relación entre el “Síndrome del Emperador” y el fenómeno “Bullying”, ya que las conductas agresivas desde el seno familiar pueden manifestarse con los iguales y con los docentes en la comunidad escolar y es por ello, que en la entrada de hoy vamos a centrarnos en comentar qué es y porqué puede surgir este síndrome y, en posteriores entradas, hablaremos sobre “Bullying”. El “Síndrome del Emperador” queda definido como un…

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