Terapia de pareja

Dependencia Emocional, reflexiones: ¿Es tiempo de buscar ayuda?

Dependencia emocional, seguramente ya has escuchado mucho sobre este tema, pero ¿sabes si es que quizás estés atravesando una relación así? ¿hace cuánto no te tomas un tiempo para evaluar tu actual relación de pareja? ¿Estás viviendo en piloto automático? ¿Estás contento? ¿Sientes que falta algo?… este artículo lo harás tú. Te facilitaré algunas preguntas que te permitan clarificar lo que vives y sientes. Tu bienestar emocional y la calidad de tus relaciones son de suma importancia. Como psicóloga y…

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Terapia en relaciones no monógamas

Debes entender las relaciones no monógamas como un vínculo donde no existe una exclusividad sexual o afectiva. Es posible que esta relación esté compuesta por más de una pareja, o bien que sus integrantes mantengan encuentros sexuales con distintas personas. Es una concepción más compleja de amor, que engloba diferentes clases de relaciones que rompen con la tradicional monogamia, como las relaciones abiertas o el poliamor. Cuando abordes problemas derivados de iniciar o mantener relaciones de este tipo, debes tener…

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El ciclo de la violencia en la violencia de género

  Cuando nos encontramos ante un caso de violencia de género en la pareja, ese maltrato no ocurre de manera constante, sino que va pasando por diferentes fases de manera cíclica. La autora del libro “El síndrome de la mujer maltratada”, Leonore Walker, explica las diferentes fases por las que pasa una mujer víctima de violencia de género. Estas fases y la forma en la que se desarrollan podrían explicar también por qué puede resultar complicado terminar con una relación violenta.…

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Superar una infidelidad ¿es posible?

De forma popular entendemos infidelidad como una relación afectuosa establecida con alguien externo a la pareja formal y que habitualmente se esconde. Aunque cuando se habla de infidelidad suele atribuirse a una esfera sexual, aquello considerado engaño varía según cada caso. Quizás tu puedas entender que mantener una relación sexual con un tercero es ser infiel, mientras otros piensen que para ello debe existir una relación sentimental. Por tanto, no existe definición exacta, deben marcarla los miembros de la relación.…

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La dependencia emocional en las parejas: causas y recomendaciones

La dependencia emocional en las relaciones de pareja es un tema muy relevante en la psicología de nuestros tiempos. Tal vez hayas pasado o estés pasando por algún episodio de tu vida en el cual sientas una “necesidad” excesiva de estar con “esa” persona, lo que hace que dependas absolutamente de alguien, fuera de ti, y en el camino pierdas tu propia identidad y tu capacidad de tomar decisiones. En este artículo, deseo compartir contigo las principales causas de la…

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