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2 junio, 2023

A medida que pasan los años en lo que a la historia entre el conocimiento de nuestro sistema nervioso y los avances científicos, se encuentran más evidencias de lainegralidad del funcionamiento del cuerpo humano y la interrelación y causalidad de variables que hace unos años parecían ajenas a las afecciones en cuanto a salud mental se refiere, como es la importancia de la alimentación y su influencia en los procesos psicofisiológicos, la importancia de unos buenos hábitos que promuevan la…

28 mayo, 2023

Andrea Hidalgo

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Ansiedad ante los cambios

Durante nuestra vida, nos enfrentamos a cambios constantemente. Hay cambios más o menos significativos. Sin embargo, a medida que atravesamos distintas etapas y transiciones, tanto a nivel personal como profesional, nos enfrentamos a situaciones que pueden generar ansiedad. La ansiedad ante el cambio es una respuesta natural y común, ya que abandonar la zona de confort y enfrentar lo desconocido puede ser emocionalmente desafiante. El cambio implica una ruptura con lo familiar y una incursión hacia lo desconocido. Para muchas…

26 mayo, 2023

Ines Guilmain

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CÓMO COORDINAR TERAPÉUTICAMENTE UN CASO DESDE UNA INTERVENCIÓN MULTIDISCIPLINAR

Cada vez es más común que a nuestra consulta lleguen casos que deben ser abordados desde una perspectiva multidimensional. Aprender a detectar, enfocar y coordinar la intervención es imprescindible para conseguir una mejora en el paciente mucho más efectiva. ¿Qué es una intervención multidisciplinar? Si bien se puede entender que normalmente hablamos de la intervención en un caso a través del trabajo de varios especialistas de distintos, en este caso lo abordamos desde el trabajo de varios profesionales de la…

26 mayo, 2023

Paula Calvo

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Tipos de apego en los adultos y cómo influye en las relaciones de pareja

En primer lugar, y antes de entrar en detalles, es conveniente saber qué es el apego. Bowlby, en su Teoría del Apego, explica que es un vínculo afectivo caracterizado por hacer esfuerzos para mantener la proximidad y explorar el mundo desde la figura de apego, utilizándola como base segura. También se caracteriza por la ansiedad ante la separación de la figura de apego y la sensación de desamparo. El apego tiene una base biológica, y mostramos mayor apego cuando…

23 mayo, 2023

Mar Rodriguez

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Relaciones codependientes

Expresiones como: “Me haces sentir muy infeliz”; “No entiendo cómo me puedes causar tanto dolor” “ Sin ti, me muero”, “Me haces sentir super especial”, estas afirmaciones, entre otras, pueden ser verbalizadas por parejas codependientes. No se responsabilizan de sus emociones, el estado de ánimo de cada miembro de la pareja DEPENDE emocionalmente de la otra persona, quién será el o la responsable de que sea feliz o no, dejando a un lado la individualidad y el desarrollo de ésta.…

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Higiene postural y su relación con la Salud mental

Ansiedad ante los cambios

CÓMO COORDINAR TERAPÉUTICAMENTE UN CASO DESDE UNA INTERVENCIÓN MULTIDISCIPLINAR

Tipos de apego en los adultos y cómo influye en las relaciones de pareja

Relaciones codependientes