Problemáticas comunes en una relación de pareja: pautas de solución.

Las relaciones de pareja pueden ser un viaje emocionante y gratificante, pero también pueden presentar desafíos. En esta travesía, es crucial recordar que no estás solo en este camino. Muchas parejas enfrentan dificultades, y superarlas juntos fortalecerá su vínculo y los hará crecer como individuos. ¿Quizás tu actual relación está pasando por alguna?… A continuación, mencionaré algunas de las problemáticas que las parejas suelen traer a consulta y a la vez, indicaré una pauta de solución. Recuerda que toda relación…

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¿Cómo puedo manejar la baja tolerancia a la frustración?

    ¿Qué es la frustración? “No puedo más”, “No merece la pena volverlo a intentar”, “No valgo para esto, voy a abandonar”, “He fracasado” ¿Te resultan familiares estas frases? Es muy probable que a lo largo de tu vida te hayas enfrentado a ciertos obstáculos o situaciones donde te haya resultado complicado lograr cumplir con el objetivo o meta establecida. Es ahí donde nos invade una emoción un tanto desagradable, una emoción que viene acompañada de sentimientos de enfado,…

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El Impacto Psicológico de la Inteligencia Artificial

La inteligencia artificial (IA) es un campo de la informática que se enfoca en el desarrollo de sistemas y tecnologías capaces de realizar tareas que normalmente requieren inteligencia humana. Estas tareas incluyen el aprendizaje, la percepción, el razonamiento, la toma de decisiones y la resolución de problemas. La IA busca crear programas y sistemas que puedan imitar o replicar algunas de las capacidades cognitivas humanas. De esta manera, permite que las máquinas realicen acciones de manera autónoma o asistida por…

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VINCULACIÓN ENTRE LA ANEMIA Y LA DEPRESIÓN

¿Te has preguntado alguna vez si el agotamiento puede ser síntoma de anemia o es que sufres depresión? ¿crees que existe alguna relación entre ambas? Cuando hablamos de falta de energía buscamos el motivo de este déficit, ya que este síntoma puede ir asociado a múltiples causas, pero lo más común es pensar en la posibilidad de sufrir anemia. En el caso de dudar es necesario un diagnóstico diferencial, para saber a ciencia cierta la razón de tal alteración. Existen…

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El creciente problema del acoso escolar

Las relaciones con iguales son una de las fuentes de apoyo principal tanto social como emocional durante el periodo escolar. Pero en ellas también existen problemas, siendo el más grave el acoso o bullying. Este fenómeno describe la clase de violencia acontecida en una relación de poder en la que existe un desequilibrio entre acosador y víctima que se repite y prolonga en el tiempo. Debes distinguir las distintas clasificaciones de violencia ejercida en el acoso escolar: Física: conductas violentas…

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