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25 junio, 2023

Vivimos en un mundo donde las TICs (Tecnologías de la Información y la comunicación) son fundamentales y van cobrando cada vez más relevancia. Se definen como un conjunto de tecnologías que permiten gestionar, procesar, transmitir y almacenar información de manera digital a través de herramientas como internet, móviles, ordenadores, etcétera. Un tema estrechamente relacionado con ellas es el de las redes sociales, se influyen mutuamente. Son plataformas digitales que permiten a las personas conectarse, interactuar y compartir información, entre otros,…

21 junio, 2023

Melissa Arrebola

Emociones, Psicología Clínica

Explorando la diferencia entre el autocuidado y el egoísmo

Vamos a tratar un tema fundamental para nuestro bienestar emocional y relaciones interpersonales: la diferencia entre mirar por uno mismo y el egoísmo. En nuestra búsqueda de una vida plena y significativa, es esencial comprender cómo equilibrar nuestras propias necesidades con las de los demás. Por ello, debemos saber cómo cultivar un enfoque saludable hacia el autocuidado y construir relaciones basadas en el respeto y la empatía. El autocuidado se refiere a la práctica consciente de atender y satisfacer nuestras…

18 junio, 2023

Nestor Tome

Sin categoría

Que son los valores, y que importancia tienen en la Terapia de Aceptación y Compromiso

Que son los valores en la psicología Uno de los grandes factores que mueven a la conducta del ser humano y su consciencia, son los valores, cambiantes o menos flexibles, pero siempre como pilar fundamental del inicio de motivación de un proceso de diálogo interno o de una conducta. Dependientes de las relaciones sociales y los acontecimientos de nuestra vida que nos mueven a generar unos nuevos o cambiar los que tenemos por otros más adaptativos o congruentes a lo…

17 junio, 2023

Laura Nadal

Terapia de pareja

Terapia en relaciones no monógamas

Debes entender las relaciones no monógamas como un vínculo donde no existe una exclusividad sexual o afectiva. Es posible que esta relación esté compuesta por más de una pareja, o bien que sus integrantes mantengan encuentros sexuales con distintas personas. Es una concepción más compleja de amor, que engloba diferentes clases de relaciones que rompen con la tradicional monogamia, como las relaciones abiertas o el poliamor. Cuando abordes problemas derivados de iniciar o mantener relaciones de este tipo, debes tener…

16 junio, 2023

José Julián Jaén

Sin categoría

El fenómeno del sexting en adolescentes (I): avances sobre la penalización legal

Cuándo se habla de sexting, dicho fenómeno se refiere al envío o recepción de imágenes de carácter sexual a través del móvil u otros medios tecnológicos (Hinduja y Pachin, 2012). Así mismo, Barrense-Dias et al. (2017) distingue entre el envío o reenvío de imágenes, o sexting activo, y la recepción directa del creador o reenvíos de terceras personas. Inicialmente, cuándo se habla de esta práctica resulta interesante tener en cuenta que la población general y, especialmente, las personas menores…

Ghosting

Explorando la diferencia entre el autocuidado y el egoísmo

Que son los valores, y que importancia tienen en la Terapia de Aceptación y Compromiso

Terapia en relaciones no monógamas

El fenómeno del sexting en adolescentes (I): avances sobre la penalización legal