Sin categoría

¿Cómo saber si tengo Fobia Social?

Cuando hablamos de fobias, nos referimos a reacciones emocionales (miedos) que se caracterizan por ser esencialmente irracionales y desproporcionados. Estas reacciones emocionales son de valencia negativa y suelen conducir a conductas de evitación del objeto, situación específica o actividad fruto de la fobia. Pero ¿Cómo se si tengo este trastorno o simplemente soy tímido/a? Veamos los criterios diagnósticos. Criterios DSM-V Miedo o ansiedad intensa en una o más situaciones sociales en las que el individuo está expuesto al posible examen…

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Las relaciones tóxicas y su efecto sobre la salud de quienes las viven

Somos seres sociales. Nos relacionamos y vinculamos emocionalmente con muchas personas. Las relaciones son un componente fundamental de nuestras vidas, ya sea en el ámbito romántico, familiar, amistoso o laboral. Sin embargo, en ocasiones, estas relaciones pueden volverse tóxicas, provocan un impacto negativo en nuestra salud mental y emocional. Reconocer los patrones tóxicos en las relaciones es el primer paso para abandonar este tipo de relaciones. ¿Cómo podemos identificar comportamientos tóxicos dentro de una relación? Patrones tóxicos en una relacion:…

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Trastorno de Ansiedad por Separación ¿Qué es?

Hablamos de una problemática que implica una ansiedad excesiva relacionada con la separación, normalmente en niños, de las personas a las que están ligados afectivamente. Los niños muestran una preocupación extrema sin razón y que es persistente. Lo niños sienten que algo malo sucederá a los padres. Es importante destacar que se puede diagnosticar en la etapa adulta, en la cual dicha ansiedad suele girar alrededor a la separación de los hijos. Pero ¿Cómo sabemos si estamos ante un trastorno? Criterios…

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Estigmatización del VIH/Sida: aspectos psicosociales más importantes

  En primer lugar, cabe remarcar que el VIH/Sida es una enfermedad que no sólo afecta a nivel neurológico (Catro et al., 2011), sino que también entran en juego determinados aspectos psicológicos, físicos y sociales; dicho de otra forma, el impacto psicosocial sobre las personas afectadas por VIH/Sida es muy fuerte (Moos y Tsu, 1977). ESTIGMA E IMPACTO PSICOSOCIAL EN LAS PERSONAS AFECTADAS De hecho, muchos estudios hablan sobre un impacto psicosocial negativo, que puede influir de forma negativa en…

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La historia de un apego ansioso o ambivalente

Las primeras experiencias emocionales del bebé con la figura de apego son muy importantes para su desarrollo. La teoría del psicoanalista John Bowlby y la psicóloga Mary Ainsworth, sobre el apego o vínculo afectivo que se establece entre madre e hijo, es uno de los planteamientos teóricos más sólidos en el ámbito del desarrollo socio-emocional. De este modo, un vínculo con la madre deficiente determinará el tipo de apego en el niño/a. Alto estrés vivido durante la transición del embarazo…

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