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29 marzo, 2023

Seguro que si tienes menores a tu cargo te has enfrentado más de una vez a este tema y te has planteado diferentes preguntas, te traigo las respuestas. ¿Qué es la encopresis? Los trastornos de eliminación son una serie de problemas que afectan a las funciones de eliminación (micción y defecación) y que conllevan alteraciones en el desarrollo social y emocional de los niños. Entre ellos destaca la incontinencia fecal, conocida como la encopresis. Los niños que presentan este problema…

28 marzo, 2023

Andrea Hidalgo

Sin categoría

¿Por qué me cuesta tanto expresar cómo me siento?

Las emociones son innatas y universales (todos las tenemos) y nos responder ante lo que estamos viviendo. Es importante saber reconocer estas emociones, así como aceptarlas y expresarlas, aunque no siempre resulta tan sencillo. Si son naturales ¿Por qué tenemos problemas para expresar cómo nos sentimos? Por miedo y por vergüenza: miedo a no ser comprendidos, a ser rechazados, a que me hagan daño o se burlen de mí, a se preocupen por mí si digo que no estoy bien……

28 marzo, 2023

Almudena Prats

Psicología general

¿Te gustaría potenciar tu autoestima? La técnica del “árbol de los logros” puede ayudarte

“La satisfacción de la necesidad de autoestima conduce a sentimientos de autoconfianza, valía, fuerza, capacidad y suficiencia, de ser útil y necesario en el mundo.” -Abraham Maslow- ¿Cuántas veces te has parado a pensar sobre todos aquellos logros y metas que has conseguido a lo largo del tiempo? Reflexionar sobre ellos, puede hacerte consciente de tus cualidades y potenciales fomentando tu nivel de autoestima. ¿Qué es la autoestima? Previo a dar paso a su descripción, …

27 marzo, 2023

Julia E.P.

Emociones

Explicando la emoción a través del cine: Del Revés (Inside Out)

En 2015 una película de animación llegaba al cine causando gran impacto en los espectadores, sobre todo en los adultos que acompañaban a los más pequeños. La película Del revés (Inside Out) causó bastante impacto en aquellos que fueron a las salas de cine ¿motivo de esto?: Las emociones. La película muestra las emociones de Riley, pero siendo estas emociones también los protagonistas del largometraje. Hoy traemos un post un poco diferente en el que mezclamos unas pinceladas de Psicología…

27 marzo, 2023

Leire García

Psicología general

Autocuidado: Síndrome del burnout y Fatiga por compasión

Seguramente tú mismo hayas sentido estrés en el trabajo cuando tu rendimiento debía ser el máximo. En relación a esto, en este post voy a empezar hablando del “Síndrome de burnout” o “síndrome del trabajador quemado”. Este se produce cuando este estrés empieza a cronificarse en el tiempo. Muchos pacientes de los que vienen a consulta refieren este síndrome, incluso los propios terapeutas, y está muy relacionado con la sintomatología depresiva. Las consecuencias de este estrés crónico son agotamiento, tanto…

¿Por qué mi hijo tiene incontinencia fecal? Información y formación sobre la encopresis

¿Por qué me cuesta tanto expresar cómo me siento?

¿Te gustaría potenciar tu autoestima? La técnica del “árbol de los logros” puede ayudarte

Explicando la emoción a través del cine: Del Revés (Inside Out)

Autocuidado: Síndrome del burnout y Fatiga por compasión