Neuroeducación

A lo largo de la historia, la educación ha sido uno de los pilares de la sociedad. Existen diferencias culturales sustanciales, pero de modo universal siempre ha puesto énfasis en la actividad docente. No obstante, en los últimos años, con el surgimiento de las Neurociencias, en especial la Neurociencia Cognitiva, se ha acentuado el interés por comprender los mecanismos cerebrales que subyacen el aprendizaje. De este modo surge la Neuroeducación, disciplina científica que tiene como objetivo tomar ventaja de los…

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Fobias, ¿Es normal tener un miedo irracional?

  La mayoría de nosotros tenemos mucha clase de miedos aunque a la hora de la verdad no queramos afrontarlos. Pero una cosa es tener miedo, el cual por definición tiene una función adaptativa para nosotros y otro que llegue a causarnos hasta ataques de pánico. Al poder sobrevivir con estos miedos, no les damos importancia, pero cuando estos miedos interfieren en el correcto funcionamiento de nuestra vida diaria, se convierte en algo grave que hay que solucionar aunque varias…

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CÓMO CREAR UN APEGO SEGURO CON TU HIJO.

    “Desde un punto de vista de salud integral, tanto física como psíquica, es necesario una interacción adecuada, en términos de sensibilidad que genere una seguridad en el niño”.     Ante la llegada de un hijo, muchas son las preguntas que pueden inquietarnos: ¿cómo hacer para ser un buen padre?, ¿seré capaz de conseguirlo?, ¿cómo tengo que comportarme? Realmente son muchos los sentimientos que se experimentan: felicidad, ilusión, alegría, entusiasmo. Pero con frecuencia es común sentir miedo, miedo…

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Psicología positiva.

“La felicidad es bienestar del que tomamos conciencia. No dejemos escapar esa conciencia” (Christophe André)   La psicología positiva es una nueva disciplina de la psicología que está ahora en pleno auge y que se centra en el desarrollo y el bienestar de la persona y no en los problemas o padecimientos. Su objetivo no es aliviar el malestar de quienes sufren psíquicamente, sino ayudar a todas las personas que ya se sienten bien a que se sientan aún mejor.…

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Depresión, ¿una cuestión de dos cerebros?

  Arabelle está paseando por el parque de Tiergarten; es de noche y ve que está sola. Siente algo que no sabría localizar pero lo define como ‘mala espina’. Al mismo tiempo, en la otra punta del planeta, Aziz dice sentir ‘mariposas en el estómago’ cuando ve a su compañera de clase. Y simultáneamente, Elena dice que tiene una ‘corazonada’ con respecto al partido que va a jugar mañana; pese a que no lo localiza en el corazón per se.…

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